Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital
Hello, Sobat Mantapmedia! Sudahkah kita berbicara tentang kesehatan mental? Dalam era digital yang begitu serba cepat dan penuh tekanan seperti sekarang, menjaga kesehatan mental menjadi sangat penting. Banyak faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan mental kita, mulai dari tuntutan pekerjaan yang tinggi, tekanan sosial, hingga penggunaan teknologi yang berlebihan. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang … Read more